咳嗽变异性哮喘是一种以持续咳嗽为主要症状的哮喘类型。调理咳嗽变异性哮喘可以从以下几个方面入手：

1、避免诱因

识别并尽量避免触发咳嗽的环境因素或过敏源，如空气污染、烟雾、花粉、尘螨等。保持居住环境的清洁，使用空气净化器，定期清洗床上用品和窗帘，减少过敏源的暴露。

2、药物治疗

根据医生建议使用适当的药物。常见的治疗包括吸入型糖皮质激素（ICS）和支气管扩张剂，这些药物有助于减少气道炎症和舒张气道，缓解咳嗽症状。根据病情，可能需要长期使用药物控制症状。

3、监测病情

定期检查和记录咳嗽的频率、强度及伴随症状，如有变化及时就医。使用峰流速仪监测肺功能，有助于了解气道的变化和调整治疗方案。

4、生活方式调整

保持健康的生活方式，合理饮食，避免过度劳累，保证充足的睡眠。适量的体育锻炼有助于提高身体的免疫力和肺部功能，但应避免在空气污染或过敏原高的环境中运动。

5、呼吸训练

通过深呼吸和放松训练，有助于改善气道通畅，减少咳嗽的频率和强度。可以尝试使用​呼吸训练工具或寻求专业指导。